月別アーカイブ: 2023年9月

体調が戻ってきたらワインを飲みたい。

私的雑感、

この頃流行りの感染症にかかりワインも飲めなかった自分。
病み上がりの為、ワインを飲みたくても飲む気が出ないので仕方がないのでネット上のワインのサイトや店のチラシを「あ～、苦い渋いワインが飲みたい～」とジト目で眺めています（笑）。

ワインの瓶を開封すると酸化が始まるというので、ただでさえ一本を一週間かけて飲むというのにこの病み上がりだとさらに飲む量が少なくなるので体調が戻ったらまたワインを飲みたいものです。
ワインはなるべくおいしいうちに飲みたいのですよね。

ちなみに自分が飲むワインは価格帯が1000円以下でキャップが開栓に苦労するコルクではないスクリューキャップのタイプを買うようにしていますね。

チリ産のワインは輸入の物でも一本500円前後で購入できるので酒の専門店で買うワインは大体チリ産が多いです。

アントシアニンとかポリフェノールが入っているので酔う為よりはそれらの成分を摂りたいという理由でワインを選んで飲む感じ。

ワインは一日120mm前後の量を飲むだけで充分です。

チーズとか肉とかがなくても良いのですが個人的にはパスタとかピザやトマト料理と一緒にワインが飲みたいなぁーと思うんですけどもね。
残念ながら我が家の夕食は高齢者の家族に合わせると和食になってしまうのでワインと合わないことが多いのですが気にせず夕食のおかずと一緒にワインを飲んでいる感じです。

一日の終わりに家事の終わりにぼーっとしながら一人で飲むのもおいしいのです。

他の家族が飲んでいたウイスキーの瓶がいつまでも減らないので中途半端な酒瓶を減らすために炭酸水と氷で割ってハイボールみたいにして飲んだのですが、個人的には全然おいしいと思えず・・・・・。
ワインだったらブドウの成分だからポリフェノールも取り込めるというになぁ・・・と考えてしまいました。

酒は体にいいはずはないという前提なので自分は適量を飲んでいるつもりです。

たくさん飲んだらお金もかかるしなぁ。

ビールや缶チューハイやウイスキーは自分の好みではないので、飲み会などの社交の場でしか飲まなないですね。

ワインは気取っているようなイメージでもありますが（？？）、ワインの知識とかないので自分はただただワインが飲みたいというだけです。

お歳暮などでよく有名メーカーのビールを決まって頂きがちですが「ワインでも全然大丈夫ですよ」と内心思っている自分でありました・・・・。

コロナ感染後の体調は何となくマシになった。

私的雑感、

新型コロナウイルスに罹った後、3週間経とうとしています。

先週の中頃まで37度前後の微熱が出ていましたが週末には平熱になったのでひとまず安心しましたね。
ただ、新型コロナウイルスに罹ったという心身のダメージで気持ちが落ち込むことはあります。

考えすぎて心臓がドキドキしたり落ち着かない時があると「ひょっとして血栓ができて血管が詰まってしまうのではないか？」という恐怖心でまた気分が悪くなるので嫌なものです。
何か違うことをして気を紛らわせないと考えすぎて憂鬱になるので良くないと思います。

地域の学校ではコロナなのかインフルエンザなのか分かりませんが感染症にかかる生徒が多いので学校が休みになったという情報もありました・・・。

家族が全員感染する可能性が高いコロナの変異株が流行れば日常生活にかなりの支障が出るわけなので嫌なものです。

我が家は喫煙者がいないので重症化のリスクはそれでも避けられたと感じます。
コロナの時に処方される薬も、持病や生活習慣、飲んでいる薬などを聞かれるので人によっては薬も違くなると思います。

脱水症や体を長時間動かさないことで血栓のリスクがあるというならば、意識して水分を補給したり寝ていても足を上げ下げしたりして血流が滞らないように気を付けなくてはならないです。

女性の場合はピルを服用していると血栓ができるというのでワクチンを受ける場合やウイルスに感染した場合はどうすればいいのだろうか？と他人事であるが気になる部分であります・・・。

後遺症で髪の毛が抜けるという一例を見ると加齢で額の生え際がどことなく薄毛になってきた自分には恐怖を感じます。
育毛ローションや地肌をブラシで軽くたたくマッサージをして発毛しろ～と願っていた矢先なのでコロナウイルス後遺症の脱毛も心配です。
ブレインフォグというのも嫌なのですが、感染したことがストレスになったり憂鬱で考えすぎて眠れないというのもあるかもしれないので何とも分かりません・・・。普段から頭がぼーっとしているときもあるからなぁ。
コロナウイルスで普段の日常生活ができなくて調子が狂ったせいもあるだろうし。
暑さや気候やホルモンのバランスでも不調な時もあるし・・・・。

個人的にFitbit（フィットビット）という腕時計型のウェアラブルデバイスを数か月前から使っているのですが、コロナ感染の時も寝る時も常につけて健康観察をしていたので睡眠や心拍数などのデータをアプリで振り返ることができたので窮屈だけど腕に付けておいてよかったです。

コロナウイルス感染後から2週間が経過しての個人的な考え。

私的雑感、

新型コロナに感染して治ったと思いきやまだ疲れは残っている感じ。
微熱も出るのでまだ完全に治ったとは言い切れないかもしれません。

今週は37.4度の微熱があったのですが、昨日あたりから36.2～36.7度の範囲での熱に戻ったのでこのまま回復すればいいなと願う限り・・・・。

今でも鼻水と痰が詰まっている感じがあったり、夜の家事に疲れが出てきて胸がモヤモヤしている不快感を感じるので心臓や臓器の疲れやダメージを軽減するにはどうすればいいのかを調べて疲れています。

コロナワクチンの後遺症の話題も思い出しますが、本物に感染したのでワクチンを接種した時と比較すれば後遺症に対しての心配や不安が違いますね。

特に聞く「血栓ができる」ことは実際のコロナウイルスに罹った場合もありうると思い、水を意識して多く飲んで血栓を防ごうと今更ながら水道水や麦茶のような体に負担のない水分を意識して飲んでいる状態です（ワインやコーヒーは水分だけどアルコールとカフェインなのでまだ飲む気が起きない・・・）。

考えてみれば感染した時こそ水分をほとんど飲めなかったのでもっと水は飲んでいればよかったのですがね。
ただ、自分は感染していても洗濯をしていたので体は動かしていたことで血流が滞ることがなかったからずっと横たわっていなくて良かったかもしれません・・・・。
普段寝転がっている時に足上げ運動しているので自分の習慣に潜在的に救われていたかも・・・。

熱で脱水するし、血栓もできたら脳梗塞や心筋梗塞の危険もあるのでコロナウイルス感染の病後も気を付けて水分を摂ったり体を動かしたりしないとダメだなと思いました。

体を動かさないとエコノミー症候群のような状態にもなるので、水をたくさん飲んで体を動かして血流をよくして、ウイルスのせいなのか病中は便秘だったので体内の臓器もまだコロナの感染の名残が残っているのだろうから腸内環境を整える為に善玉菌を増やすために乳酸菌の入ったものを買って食べたり飲んだりしています。

熱が出ている時や疲労している時はしゃべると体力を消耗するので人としゃべりたくない時は微熱状態か疲労状態なのでしょうね。

新型コロナウイルスが5類感染症になったとはいえ、感染者が増えすぎているのでコロナが出始めた時の頃のように大きな店ではレジの店員さんがゴム手袋をつけたり、食品売り場の買った商品を袋詰めする台をこまめに拭いたりしている場面を見ると今年の方こそ新型コロナウイルスに気を付けたほうがいいかもしれないと個人的に思うのですがね。

外食の店のアクリル板も復活したほうがよさそうじゃないかと。
ウイルスは飛沫で感染するのだからね・・・。

一番気を付けるべきは身内や親せきと会う機会がある人とか、無職の人や高齢者だろうな。
マスクをしないで近所の人とずっとおしゃべりもするのでそこで感染するんじゃなかろうかと自分はにらんでいます。

会社に行っている人は大体マスクをして過ごしているだろうから感染対策はできているだろうし無職で近所の人とノーマスクで遊びに行くような高齢者よりはマシだと考えてしまう。
コロナに罹ってからそんなアクティブな（？）義母を警戒することにしたので居間やキッチンで食事を作る時は突然話しかけられたら困るので飛沫予防としてマスクを着用してます。もうコロナ2類の時の頃じゃないか・・・。常にマスクしていたからなぁ。

コロナウイルスに罹りたくないし後遺症や今後の体調の不安もあるしで、心身のダメージが酷いです。
冬だけかかるんじゃなくて年中気を付けなくてはならないんだから・・・・。

コロナウイルス後遺症なのか微熱が出る。

私的雑感、

コロナウイルスに感染し、一応は日常生活は送ることはできますが感染後2週間経ったら微熱が出たので不愉快な思いをしています。

治ったと思っても、結局新型コロナウイルスは元々2類感染症なので1週間で完全回復するわけないので無理はできないです。
何というかこのコロナウイルスから回復したけどもこのだるさは産後の子育ての時のだるさに似ているような似ていないような・・・・？？（例えが限定的で申し訳ないです・・・。）

体の中ではウイルスの残骸と戦っているのだろうから一見回復したように思えてもまだまだ回復の途中なのだろうな。

微熱が夕方と夜に37度前後出て、高くて37.4度でした。
一日の終わりに疲れが出て熱が出たのかもしれないけど、疲れて微熱が出るって珍しいと自分では思うのでコロナウイルスの後遺症のうちと思うことにします。

なんだかなぁ、日常生活を送るのに後遺症の体調変化を気にしながら過ごさないとならなくなったのでがっかりします。

睡眠をもっととらないから体調が回復しないのだろうか？個人差があるから何とも言えないけど。

このコロナの感染をきっかけに自分の体調管理管理をするきっかけになったわけです。
これ以上何をもっと気を付ければいいんだ？

PS5で「鉄拳８」や「シティーズスカイライン２」で遊びたい。

その他ゲームプレイ雑記・記録・感想など

遊びたいゲームがあるのに自宅にプレイステーション5がないので自分の貯金や年２回のボーナスが来た時の臨時小遣いを貯めてプレイステーション5を買いたいと思うこの頃・・・。

今年の10月下旬には都市開発シミュレーションゲームの「シティーズスカイライン2」が発売するようだし、来年の1月末には格闘ゲームの「鉄拳8」が発売するので気になってしょうがないのです・・・。

グラフィックが美麗になればなるほどプレイステーション4の性能だと無理なんだろうな。
CGが良くなるとデータも多く取られるしロードの時間もその分かるのでPS4（←プレイステーション4の略）では厳しいってことは想像できます。
鉄拳シリーズなんてリアルなCGですからねPS5じゃないとダメでしょうね。
今「鉄拳7」を8が発売するまでに駆け足で遊んでいる最中なのですが2017年のソフトだというのに買ったのが今年の春だったので、もうちょっと早く買っておけばよかったと後悔の気持ちがありますがしょうがないね・・・。

鉄拳シリーズは使用キャラクターが多いし追加キャラクターも多いので全キャラを揃えるか否か迷いますね。
追加キャラ全部は購入していなかったのですが、せめて遊んだことのあるジュリアだけ欲しいけどもね・・・。
自分は鉄拳シリーズは2と3とタッグトーナメントから全然遊んでいなかったので鉄拳7で20年ぶりで遊んだわけなのでグラフィックの美麗さに驚くばかりでした。
8もかなりグラフィック凄い。

それから「シティーズスカイライン2」が来月末の発売らしいのでそれも気になります。
PS4の「シティーズスカイライン」で遊んだことがあるのですが、新作の2はグラフィックがさらにリアルになっています。

ゲームのグラフィックが綺麗になればなるほどゲームソフトのデータ容量もかなり多くなると思うので本体の他にもPS4やPS5に対応確認済みの外付けSSDのようなものがあればいいのでしょうね。

ちなみに自宅のPS4の本体の保存容量が500GBなのでグラフィックが凝っている鉄拳7のようなゲームソフトをインストールしただけで50GBくらい容量を使ってしまうのでそれを外付けSSDに移動しました。
何となくゲームのロードの時間が少しばかり短くなったような気がするので買ってよかったと思いました。
PS5の方がもっとロードが早いのだろうけど。

最初はPS5じゃなくてXBoxを買おうかと思っていましたが、公式サイトでゲームソフトを探しにくかったのでPS5が無難だろうなと感じました。

ゲーム機本体は通常版とデジタルエディション版があるので、ゲームソフトをパッケージで購入する人やおまけが付いてくる限定盤などを買うコレクタータイプの人はおそらく通常版が適している感じでしょうかね。
あとから中古でソフトを売りたい人も通常版を買う方がいいと思います。

ゲームはダウンロード版で充分だという人は通常版より価格が安いデジタルエディションが適していますが、定価でゲームソフトを購入したのはいいけど遊んでみて自分には向かなかったゲームだった場合を想像するとデジタル版は中古店なので売れないのが難点なのかと思います。

自分は値段が安いデジタルエディションの方が欲しいのですが、パッケージを買いたいと思うゲームソフトがあった場合は困るでしょうね。
デジタル版はゲームソフトがセールで買いやすくなるのがありがたいのでどっちがいいのやら、パッケージ版の中古を買うならデジタル版のソフトを公式サイトからセールで買ったほうがいいと思う派なのでデジタルエディションでもいいかなと思うし・・・・。

さて、気になるゲームはPC版でも発売しますが、ゲーミングPCだと個人的にPCも高いし選ぶのも面倒な気がするので普通にPS5のようなゲーム機が個人的には無難だと思っています。

例えば、PC版だと格ゲーの場合はデータなどをいじってチートする人がいるとかいないとかの話を聞くので、格ゲーのオンライン対決で正々堂々と遊びたい人はPS5やXboxのようなゲーム機で遊んだほうがいいような気もしますからね・・・。

果たして自分はPS5を買うことができるのでしょうか！？