自分は46歳の中年おばさんなのですが、額の髪の毛の生え際が薄くなってきたように感じてきました。
冷静に考えれば46歳と高齢に差し掛かっているようなものだし、更年期と言われる年齢なので髪の毛も変化しているわけなので、精神的に若くあり続けたい（←幼いとも言えますけどね）と思っているのに体は劣化しているわけなのです。
車のように自分の体のメンテナンスには気を付けなくてはね。
自分の体は一つしかないので車みたいに壊れたら廃車にして新しい車に乗れるわけではない。
髪の毛の場合はまだメンテナンスの余地とか対策が調べれば色々分かると思います。
考えてみたらこれまでの10年近くはほぼ同じ髪型だったなぁ。
後ろに長い髪の毛を一つにまとめて結んでいたし、いつも額を出していたのでこれからは前髪を作って額や眉毛を隠すような髪型にするしかないのか・・・。
ほぼ前髪がないので結ぶ時に髪の毛が引っ張られ続けて髪の毛が抜けて薄毛になってしまったのだろうな。
前髪の分け目も変えなくてはならないかと思います・・・。
額を出したい派の自分にとっては前髪を作るのに抵抗がありすぎて嫌なのですがね。
地肌の根本から生えている白髪のせいで地肌が見えていると感じるのか（染めても結局薄毛に見えるのですがね）。
額部分は薄毛なのに後頭部の髪の毛は毛量が多いので一か所でまとめているから前頭部の髪の毛が後ろに引っ張られて薄くなってしまったのかもしれません・・・。
となれば今までの髪型をガラッと変えなくてはならないなぁ。
髪の毛をセットするのが下手なのでセットに時間がかからない髪型がいいものです。
髪の毛が年相応な感じになっているので健康的な髪の毛を保つため生活習慣や食べ物、中年女性の髪型カタログでも調べるかな。
現実に立ち向かわなくては。