最近テレビの影響なのか、スーパーに納豆を買いに行くと「品薄になっております」などの張り紙が目に付きます。
確かに・・・品切れして空いている棚があります。
でも全くないというわけではないので特に気にならずにあるものを買っていくというかんじ・・・。
私は８歳頃から納豆をほぼ毎日食べ続けています。（好きな食べものなのです）
しかしダイエット効果があるかというと微妙です。
産後体重が増えてしまった私ですが、納豆を食べるだけで痩せるというのなら私はとっくに痩せているよ・・・。
それに納豆にごはんだとごはんをどうしても多く食べてしまうので量を気をつけて食べなくてはならないし・・・。
結局痩せるのに手っ取り早いのは、よく歩くことだと思っていますが・・・。
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