久々に自分ネタです。
学生に時間割りがあるのと同じように主婦の身分である自分にも時間割りみたいに一日の活動範囲や時間があります。
◆自分の一日の時間割り（一例）公開。同居6人家族。働く人二名（旦那・10H勤務固定・日勤、夜勤の二交替・休日1〜2日。おかあさん・パート4、5H勤務・休日・1日）在宅人二名（自分、おとうさん）、小学生二名という状況。
自分の時間割り
○朝6時15〜20分・起床。子供を起こし旦那のおかあさんが準備した朝食を盛り付ける。旦那の弁当を作る（詰める）。
○6時30〜35分・旦那を起こす（※日勤シフトの場合）。起きない子供を起こし朝食を食べさせる。
○7時・子供を見送る。
○7時〜8時・自分の朝食。自分達の部屋ふとん上げ。食器洗う、ゴミ出し。※おかあさんがしてる場合もある
○8時〜9時半・洗濯機があいたら洗濯・干す。※旦那が夜勤シフトの場合は帰宅頃。ツマミとビールを出す。弁当カラを洗う。
○9時半〜10時半・家が汚かったら掃除。休憩。旦那が夜勤シフトの場合。ツマミを食べた後のお昼を作っておいて外出する。
○10時半〜・用事がなければ自由時間。
○12時〜・お昼を作る。片付け。
○13時〜15時・自分時間ゴールデンタイムが多い。
○15時〜子供の帰宅に合わせて散歩がてら迎えに行く。
○16時半〜夕食準備。子供達と過ごす。
○17時半〜18時半・夕食（おかあさんも作ったりする）、片付け。風呂準備
※旦那が夜勤の場合、弁当作る。
○19時〜・子供達と風呂。くつろぐ。宿題につきあう・見る。ふとんを敷く。
○20時〜旦那が日勤の場合帰宅に合わせて夕食出す。片付け、炊飯器セット。
○21時〜22時・子供達に明日の準備、確認して寝静まるのを待つ。
○22時〜24時頃・テレビを見る、うとうとしながらブログ。就寝。
・・・という感じに一日が終わります。
独身なら帰宅後あたりから自分時間ゴールデンタイムが就寝までずっと続いたのでしたが、家事する身になると食事時間からは自分の稼働時間になりますね。でも朝食準備だけは楽させてもらってます・・・。
Views: 0