自分のドコモの携帯電話のメールアドレス（メアド）はガラケー時代から20年近く使用しています。
とはいえ今は色々なメアドを使い分けしているのでドコモのケータイメールは予備用や漏洩してもいいようなメアドとして使っている程度です。
20年以上前だとガラケーの時代なので色々な人とメールをしていた時代でした。
その名残で何となくこのメアドを放置しています。
今はメールよりもLINEなどのメッセージがやり取りできるアプリがあるのでメアドを持つ必要性がそれほどないような気がします。
ガラケーを使っていた頃は色々な人や通販会社にそのメアドを教えたり登録用に使ってきたので自分のメアドがいつのまにやら漏洩してしまっています・・・・。
ドコモのメアドはメインで使っていないので「漏洩しても構わないメールアドレス」として放置しています。
迷惑メールは放置しますが、あまりにも頻繁に迷惑メールが届くし削除する手間や時間がとられるし面倒なのでのでドコモのサイトで自分で迷惑メール対策をしました。
メールアドレスごとに一つ一つをブロックするのもきりがないし時間の無駄だし面倒なので自分は届いた迷惑メールのメアドの末尾に「.cn」や「.xyz」などがあるものをドメインでブロック設定しました。
日本の企業はメアドの末尾に「.co.jp」が付くことが多いのですが、迷惑メールの場合はドメインで使われるのは最初の1年は0円だったり数百円で契約できる格安ドメインを使っていたり中国のドメイン「.cn」だったりするので、迷惑メール対策の拒否リスト設定の画面で「拒否したいドメインの登録」の項目から「.cn」などのドメインをつらつらと入力し、それらのドメインからメールが来ないように設定しました。
おそらく次から迷惑メールは少なくなるだろうと思います・・・・。
グーグルやアップルのメアドなども持っていますが今のところ迷惑メールは届かないので事前に届かないように弾いてくれているのでしょうかね？？そこはよく分かりませんけどね。
もしもセキュリティーや迷惑メールを事前に判別してくれるのならありがたいものです。