寒くなったからインフルエンザや風邪にも気をつける。
11月中旬にもなると気温も低く、空気も乾燥しているので風邪に気を付けなくてはならないです。 自分の住んでいる東北の早朝なんかは車の窓ガラスも凍るようになりましたし。 だいぶ寒くなったのでマスクをして喉を守らなくてはなぁ・… 続きを読む »
「健康・体調管理」タグアーカイブ
低気圧と季節変わりの体調不良。
先週は自宅にいる時ですが、突然めまいが起きたり胃腸の調子も悪く（下痢）、しかも軽く吐き気がしたりする状態だったので体調不安と戦ったのでした。 自分の体調が、曇りか雨の天気の時や女性ホルモンにも影響されがちだという自覚があ… 続きを読む »
久しぶりに頭痛薬を飲む。
天候が悪いと時々頭痛がするのですがほとんどは我慢したり、足や顔のツボ指圧をしてしのいでます。 それでも楽にならない時は最後の手段として頭痛薬を飲みます。 眼精疲労のせいもあるかもしれないので目の周りの疲れ目に効くツボ指圧… 続きを読む »
季節の変わり目のじんましん。
夏から秋に季節が変わってきた気がする今日この頃ですが、我が子に蕁麻疹（じんましん）らしきものが体に出てしまいました。 かゆくて不快な様子だったので、ネット情報や医学書などを見て治し方をさがすものの蕁麻疹にはこれといった原… 続きを読む »
2019年前半の個人的出来事とか。
備忘録としての個人的2019年の行動とかを振り返ってみます。 5月から元号が平成から令和に変わったのですが令和時代になってまだ3か月も経っていなかったとは・・・。 下の画像はそんな令和時代の始まりの記念にTwitterヘ… 続きを読む »
ものもらいはだいぶ良くなってきた
一週間前くらいから両目の下まぶたに「ものもらい（麦粒腫）」が出来てしまい病院に行かずに、病院から処方される抗菌目薬と成分が同じであろう目薬を店で購入しながら地道に直していくうちについに両方のまぶたの腫れが小さくなってきた… 続きを読む »
ものもらいで目がおかしい。
春と言えば花粉が舞い飛ぶ季節で、花粉のせいで体調を崩すという人もかなりいると思います。 自分は花粉症の自覚症状はないと思いたいのですが、以前眼科で診断された「アレルギー性結膜炎」の影響なのか気候によって目がしみるような感… 続きを読む »
胃ガン検診を受けた時のこと。
胃がんの検診を受けてきたことの話です。 胃がんの検診はレントゲンなので金具やボタンが着いた服は適していません。 女性の場合は金具のない布の胸パット付きの服で行ったほうがいいです。 金属等の飾りや服にラメのプリントのデザイ… 続きを読む »